כתבות, מדריכים ועדכונים בכל מה שחשוב לדעת על דיור מוגן, זכויות, בריאות ואיכות חיים בגיל השלישי.
בריאות העצמות בקרב מבוגרים היא לא עוד סעיף ברשימת הבדיקות התקופתיות. היא נוגעת ישירות ליכולת לקום בבוקר בביטחון, ללכת לבד לחדר האוכל, להשתתף בפעילות,...
קרא עוד ←
זה מתחיל כמעט תמיד בקטן. שאלה שחוזרת פעמיים. בלבול קל ביום בשבוע. קושי למצוא מילה מוכרת. אחר כך מגיעים סימנים שפחות קל להסביר כ"סתם גיל": תרופות שנשכח...
קרא עוד ←
דלקת פרקים אינה רק עניין של כאב במפרק. עבור רבים מבני הגיל השלישי, היא משפיעה על שגרת הבוקר, על ההליכה, על היכולת להתלבש לבד, לפתוח צנצנת, לרדת במדרגו...
קרא עוד ←
יש רגע שבו השאלה כבר איננה רק איפה לגור, אלא איך לחיות. עבור בני הגיל השלישי ובני משפחותיהם, פעילות גופנית ותנועתיות בגיל מבוגר אינן עוד המלצה כללית ש...
קרא עוד ←
אחרי גיל 60, השאלה כבר איננה רק מה טעים או מה נוח להכין. תזונה הופכת לחלק ישיר מהתפקוד היומיומי: היכולת לקום בבוקר עם אנרגיה, לעלות מדרגות, לשמור על ש...
קרא עוד ←
בריאות הנפש והזדקנות אינן שאלות תיאורטיות. הן נוגעות בשגרה היומיומית, בתחושת הביטחון, באיכות הקשרים החברתיים, וביכולת לקום בבוקר עם סיבה טובה לצאת מהח...
קרא עוד ←
בריאות הלב בבני הגיל השלישי היא לא רק עניין רפואי. היא קשורה גם לשגרה, לתזונה, לפעילות, לרוגע הנפשי, לנגישות של שירותים ולסביבה שבה חיים מדי יום. עבור...
קרא עוד ←
ניהול מחלות כרוניות בקרב מבוגרים הוא לא רק עניין רפואי. זו שאלה של שגרה, של עצמאות, של תחושת שליטה, ולעיתים גם של בחירת סביבת המגורים הנכונה. עבור רבי...
קרא עוד ←
יש רגע כזה, שקט לכאורה, שבו המספרים מתחילים לדבר. לא בגדול, לא בדרמה, אלא בחשבון פשוט: קצבה חודשית, הוצאות קבועות, תרופות, תחזוקת בית, עזרה פה ושם ליל...
קרא עוד ←
רוב האנשים שומעים את המילים "תכנון עזבון" ומיד חושבים על וילות, תיקי השקעות ועורכי דין עם חליפות כהות. על פניו, זה באמת נשמע כמו עניין של עשירים בלבד....
קרא עוד ←
השקעות בשוק ההון הן דרך פופולרית להגדיל את ההון לאורך זמן, אך אחת המכשולים הגדולים ביותר למשקיעים היא תנודתיות השוק. תנודתיות זו יכולה לעורר חששות, במ...
קרא עוד ←
כשמדברים על איכות חיים בגיל המבוגר, השאלה איננה רק איפה גרים. השאלה היא איך נראים היום-יום, עד כמה יש עניין, משמעות, קשר אנושי ותחושת עצמאות. כאן בדיו...
קרא עוד ←
התקופה שלפני הפרישה היא קריטית לניהול נכון של ההון. התנודתיות בשוק יכולה להציב אתגרים משמעותיים עבור אנשים המבקשים לשמור על הון קיים ועדיין להשיג צמיח...
קרא עוד ←
תכנון פרישה הוא נושא מהותי עבור כל אחד, אך עבור עצמאים, המשימה יכולה להיות מורכבת יותר בהשוואה לעובדים שכירים. בעוד שהשכירים נהנים מקרנות פנסיה אוטומט...
קרא עוד ←
בעידן בו החיים מתארכים והצורך בתכנון כלכלי לעתיד גובר, ביטוח חיים הופך לכלי מהותי עבור תכנון פרישה גם לאלו שהחלו לחסוך מאוחר יותר בחייהם. פוליסת ביטוח...
קרא עוד ←
יש רגע כזה, בדרך לפרישה, שבו הבית הגדול מתחיל להרגיש פחות כמו נכס ויותר כמו פרויקט תחזוקה שלא נגמר. החדרים ריקים, המדרגות מעייפות, חשבון החשמל מטפס, ו...
קרא עוד ←
אחד השינויים השקטים אך המשמעותיים ביותר בגיל השלישי אינו תמיד רפואי או כלכלי. לעיתים הוא חברתי. היציאה ממעגל העבודה, שינוי במבנה המשפחה, אובדן בן או ב...
קרא עוד ←
בישראל, לא מעט אנשים מוצאים את עצמם בגיל מתקדם עם חסכונות פנסיוניים מועטים או בלתי מספקים. עבור אותם "פועלים מאוחרים" שהתחילו לחסוך רק בשנות ה-40 או ה...
קרא עוד ←